FARLIGE SØTSAKER. I'M A CHOCOHOLIC!
Nok en gang har jeg sprukket - TOTALT!
Jeg kan virkelig ikke fatte og begripe hvorfor det skal være så vanskelig å kutte ut dette søte greiene!!
Dere som alltid har vært tynne, og ikke hatt noe spessielt forhold til godteri eller trøstespising må nok bare se vekk :-) Jeg tror ikke det er mulig å forså hvis du ikke har kjent på følelsen selv.
Det er akkurat som om sukker er min medisin, mot alt som er vondt.
Men jeg vet jo så sinnsykt godt at det er usunt, og grunnen til at jeg har gått opp så syyykt mye i vekt.
Jeg trenger seriøst råd fra andre som har ett så og si konstant søtsug.
Hva spiser dere i stedet for snop når dere kjenner at suget kommer?
Jeg orker seriøst ikke mer av denne tilværelsen. Ser bare vekten går mer og mer opp.
Og JEG burde vite bedre enn dette. Har jo vært igjennom akkurat dette før - og vet hvor vanskelig det er å trene vekk disse kiloene igjen.
Og det at jeg legger på meg 1 kilo bare av å si "bamsemums" hjelper jo ikke.
Finnes jo de som kan skeie ut i alle former og til alle døgnetstider, uten å legge på seg ett gram.
JEG ER SÅ HINSIDES MISUNNELIG PÅ DERE!
Jeg spiser sunn mat, og variert. Så problemet ligger ikke der.

VS

Begge deler ser jo godt ut, men jeg vet jeg ikke får stilt mitt søtsug med ett par skiver appelsin lissom.
Er det noen her som har vært så avhengig av sukker som jeg er og som har klart å slutte?
Jeg kan virkelig ikke fatte og begripe hvorfor det skal være så vanskelig å kutte ut dette søte greiene!!
Dere som alltid har vært tynne, og ikke hatt noe spessielt forhold til godteri eller trøstespising må nok bare se vekk :-) Jeg tror ikke det er mulig å forså hvis du ikke har kjent på følelsen selv.
Det er akkurat som om sukker er min medisin, mot alt som er vondt.
Men jeg vet jo så sinnsykt godt at det er usunt, og grunnen til at jeg har gått opp så syyykt mye i vekt.
Jeg trenger seriøst råd fra andre som har ett så og si konstant søtsug.
Hva spiser dere i stedet for snop når dere kjenner at suget kommer?
Jeg orker seriøst ikke mer av denne tilværelsen. Ser bare vekten går mer og mer opp.
Og JEG burde vite bedre enn dette. Har jo vært igjennom akkurat dette før - og vet hvor vanskelig det er å trene vekk disse kiloene igjen.
Og det at jeg legger på meg 1 kilo bare av å si "bamsemums" hjelper jo ikke.
Finnes jo de som kan skeie ut i alle former og til alle døgnetstider, uten å legge på seg ett gram.
JEG ER SÅ HINSIDES MISUNNELIG PÅ DERE!
Jeg spiser sunn mat, og variert. Så problemet ligger ikke der.

VS

Begge deler ser jo godt ut, men jeg vet jeg ikke får stilt mitt søtsug med ett par skiver appelsin lissom.
Er det noen her som har vært så avhengig av sukker som jeg er og som har klart å slutte?
mammantiljessica
03.feb.2010 kl.21:24
Rebekka-Jennie
03.feb.2010 kl.21:56
Tone
03.feb.2010 kl.22:10
Off, dette er virkelig ikke lett! Jeg begynte nesten å sikle av bildet over her.. Men jeg spiser masse frukt, det hjelper litt. Kostholdet mitt i ukedagene består stort sett av frukt, grovt brød med magert pålegg, Skyr-yoghurt, og sunne middager. Men åh, som jeg savner sjokolade!
Skjær opp eple og mango i tynne skiver, da tar det lang tid å spise, og du får faktisk stabilisert blodsukkeret slik at du ikke MÅ ha sukker mer. Et lite tips bare:)
Tonje H
03.feb.2010 kl.22:23
Det jeg gjør er å putte frossne bær, naturell yoghurt og ett egg i en stor plast bolle eller noe med høy kant. Bruk en stavmikser(blender kan også brukes) og smash det sammen. Da blir det ganske mye. Den ene halvdelen kan du spise med en gang og den andre kan du putte i en plastboks i fryseren. Den i fryseren blir nydelig is, og smoothien er nam!!
Tonje H
03.feb.2010 kl.22:43
veienovertolvmilskogen
03.feb.2010 kl.22:45
Jeg har klart nå å ikke spise noe sjokolade på hverdagene.. kun lørdager (og noen ganger fredager :p ) siden nyttår.. og har begynt å trene.
Som deg har jeg alltid hatt ett sunt og variert kosthold. bare mangel på trening og alt for mye sjokolade som er skylden bak kiloene..
Det jeg startet med var å alltid ha noe sunt tilgjengelig å tygge på. Prøve å finne på noe hele tiden.. ( jeg kjedespiser.. ) Og jeg kjøpte meg proteinpulver med sjokoladesmak.. som jeg lagde meg hver gang jeg fikk søtsuget.. Sans vaniljedipp med eple å duppe i er også en knallgod redning.. også spiser jeg smoothie hver dag.. Ketolyse dietten er også noe som funkerer ekstremt godt, har gått på den før, og nå. Dvs å kutte ut karbohydrater.. sjekk mere på http://www.lommelegen.no/375619/ketose-og-slanking
Lykke til!
Kari Rasmussen
03.feb.2010 kl.22:59
trinecam - MELD DEG PÅ BLOGGTALENTER 2010!
03.feb.2010 kl.23:16
sunburn
04.feb.2010 kl.10:48
Vår vidunderlige verden ღ
04.feb.2010 kl.11:08
© Mariann Johansen
04.feb.2010 kl.23:33